Quando falamos em vitamina B, não estamos nos referindo a um único nutriente, mas sim a uma família inteira: são
Manter uma alimentação equilibrada é um dos pilares para uma vida saudável, e as vitaminas desempenham papel essencial nesse processo.
A Espiritualidade na Definição de Saúde da OMS: Um Pilar que Ganha Reconhecimento A Organização Mundial da Saúde (OMS), desde
Você já viu um bebê brigar com o sono? Ele tá caindo de sono… mas luta pra ficar acordado! Agora
Por que se cansar é importante pra dormir bem? Você já percebeu que, depois de um dia cheio, você simplesmente
Nosso corpo trabalha com ciclos que duram mais ou menos 24 horas. É isso que faz a gente ter energia de manhã e começar a desacelerar quando o dia vai escurecendo.
Mais do que um ato de fé, a oração transforma a mente e o corpo — e a neurociência está comprovando isso.
NT Notícias O Maranhão está em alerta e reforça medidas de prevenção diante da confirmação de gripe aviária (H5N1) em
